ज्यादा मात्रा मे ले     


१)  नारियल पानी   
                                        
 पोटाशियम और माग्निसियम से समृद्ध होने से पथरी के रोकथाम में मदद करता है।

२) सब्जीया  

 * गाजर / करेला   
खनीज तत्त्व (मिनिरल ) के समृद्ध होने से पथरी के रोकथाम में मदद करता है।  
       

३) फल और ज्यूस

*  केला      
इसमे विटामिन B6  प्रचुर मात्रा में होने के कारन ओक्सालिक एसिड का खंडनकर पथरी के रोकथाम में मदद करता है। 

* निम्बू
इसमे भरपूर मात्रा में साईट्रेट होने से कैल्शियम ऑक्सालेट पथरी के रोकथाम में मदद करता है। 

पाईनेपल ज्यूस                             
इसमे फायब्रिंस से प्रचुर मात्रा मे एनजाईम्स होने के कारन किडनी की पथरी के रोकथाम में मदद करता है। 

४) फ़ाईबर्स ( रेषा  )

* जव
ईसमे पथरी रोधक तत्व भरपूर मात्रा में होते है। 

* बदाम
पोटाशियम और माग्निसियम से समृद्ध होने से पथरी के रोकथाम में मदद करता है। 



Diet-Tips-For-Renal-Stone-Patients-In-Hindi


मर्यादित मात्रा मे ले 
      
१) सब्जीया 

* टमाटर / पालक / चवली
इनमे ओक्सालेट का प्रमान ज्यादा होने के कारन पथरी हो सकती है। 

* गोभी / बैगन  / मशरूम

इनमे यूरिक एसिड / प्युराइन का प्रमान  ज्यादा होने के कारन पथरी हो सकती है। 

२) फल और ज्यूस


* चीकू 
इनमे ओक्सालेट का प्रमान ज्यादा होने के कारन पथरी हो सकती है। 


* कोलू
इनमे यूरिक एसिड / प्युराइन का प्रमान ज्यादा होने के कारन पथरी हो सकती है। 

३) मांसाहार

* मटन / चिकन  / मछली / अंडा
ईनमे एनजाईम्स से ज्यादा मात्रा में फायब्रिंस होने के कारन किड़नी की पथरी हो सकती है। 

४) काजू 

इनमे ओक्सालेट का प्रमान ज्यादा होने के कारन पथरी हो सकती है। 

५) चोकलेट / कोको / चाय / कॉफी 
इनमे ओक्सालेट का प्रमान ज्यादा होने के कारन पथरी हो सकती है। 

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  1. किडनी के पथरी का निदान, उपचार और घरेलु उपाय 
  2. किडनी की पथरी के कारण, लक्षण और प्रकार 
  3. किडनी के पथरी से बचने का उपाय  
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  1. Thanks for the info.

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  2. Goalblader me 5cm ka ston hai kya khana chahiye

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  3. Hi…..!
    Is this very useful post kidney stone treatment is a very common health problem Kidney stones are one of the most painful disorders that affect humans. Kidney stones are solid masses of mineral salt deposits that are normally filtered through the kidney and emptied via urine

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  4. Very useful knowledge for kidney stone
    Thanks!

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