हम अक्सर किसी बिमारी या चोट लगने पर दवाईयाँ लेते है। दवाईया लेने से हमें जिस तरह लाभ होता है उसी प्रकार दवाईयाँ अगर ठीक तरह से न ली जाए तो दवाईयाँ का शरीर पर दुष्प्रभाव भी हो सकता है। मैंने अक्सर देखा है ही काफी मरीज ठीक तरह से दवाईयाँ न लेने के कारण अपना रोग को और गंभीर तो कर देते है साथ ही सिर्फ दवाईयो लेने में लापरवाही के कारन उनका बेवजह आर्थिक नुकसान भी हो जाता है। 



Taking-medicine-properly - Hindi

दवाईयाँ सुरक्षित रूप से लेने के लिए इन सुझावों का पालन कीजिए। 


  • अपनी दवाईयो की सूची हमेशा अपने पास रखे। उसमे पर्ची वाली,बिना पर्ची वाली ,जड़ी-बूटिया,विटामिन और जो भी घरेलु दवाईयाँ ले रहे हो उन्हें शामिल करे।  
  • हमेशा जाँच कराते वक्त यह सूची अपने डॉक्टर , दवाई की दुकान पर  या अपने दांत के डॉक्टर को दिखाए। 
  • अपने डॉक्टर /चिकित्सक के निर्देशानुसार अपनी  दवाईयाँ ले l डॉक्टर की  सलाह बिना अपनी दवाई में फेरबदल न करे या उसे लेना बंद न करे l 
  • अपने दवाई निर्धारित समय पर ले l
  • यदि आप गर्भवती है , स्तनपान कराती है , आपको कोई पुरानी बीमारी है या आपको किसी दवाई से एलर्जी है तो इसकी जानकारी अपने डॉक्टर को अवश्य दे l 
  • यदि आप किसी तरह के डाइट प्लान का पालन कर रहे है जैसे कम शक्कर या कम नमक आदि तो इसकी जानकारी अपने डॉक्टर को अवश्य दे l
  • अपनी  दवाई ख़त्म होने से पहेले डॉक्टर से जाँच करवा ले और डॉक्टर के सलाह अनुसार निर्धारित समय तक दवाईयाँ ले l 
  • अपनी  दवाईयाँ किसी और को न दे l 
  • जिन  दवाईयो का समय समाप्त हो गया है उन्हें फेंक दे l 
  • एक ही डॉक्टर या मेडिकल का उपयोग करे ताकि उन्हें आपकी  दवाईयो की और बीमारी की पूरी जानकारी हो l 
  • अल्कोहोल में पेय के साथ दवाए न ले l
  • डॉक्टर से हमेशा अपनी  दवाई के बारे में निचे दिए हुए सवाल पूछ कर जानकारी हासील करे l 
  1.  यह  दवाईयाँ  कीस प्रकार से और कब तक लेना है ?
  2.  इस दवाई का दुष्प्रभाव क्या है और अगर ये मुझे यह हो जाये तो में क्या करू ?
  3.  यदि में  दवाई लेना भूल जाऊ तब में क्या करू ?
  4.  अगर में गलती से ज्यादा  दवाईयाँ ले लू तब क्या करू ?
  5.  क्या मै यह  दवा उन दूसरी  दवाईयो के साथ ले सकता हु जिनका मै सेवन कर रहा हु ?
  6.  दवाईया लेने के दौरान खान-पान से सम्बंधित क्या परहेज करना है l
  • भूके पेट ली जाने वाली  दवाईयाँ खाने के आधा घंटा पहले लेनी चाहिए। यह दवाई  खाने के कुछ ही समय पहले लेने से पूरी तरह से पेट में अवशोषण नहीं होता है और दवा की कुछ मात्रा ही खून में घुल पाती है और इससे दवा बेअसर ही जाती है।

  • खाने के बाद में ली जाने वाली  दवाईयाँ खाने के आधे घटे बाद लेनी चाहिए। अगर ऐसी  दवाईयाँ खाने के पहले ली जाए तो आम्लपित्त बढ़ने से उलटी या पेटदर्द होने की संभावना रहती है।  

  • जब भी यात्रा पर जाए अपना मेडिसिन किट साथ रखे l मेडिसिन किट को सूटकेस में न रखे ,हैंडबैग या पर्स में रखे ताकि जरुरत पड़ने पर तुरंत इस्तेमाल आ सके l

  • दवाए अतिरिक्त जरुर रखे,ताकि सफ़र में एक-दो दिन से ज्यादा लगने पर दवाईयों का क्रम न टूटे l

  • दवईया हमेशा बच्चो की पहूच से दूर रखे l 


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  1. Very good article doctor.

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  2. Replies
    1. निरोगिकाया वेबसाईट पर आने के लिए और अपनी राय देने के लिए आभार !

      अगर आपको यह वेबसाईट पसंद आयी है तो कृपया अपने दोस्त और रिशेतेदारो को इससे जुड़ने के लिए कहे ताकि ज्यादा से ज्यादा लोग अपने स्वस्थ्य के बारे में जागरूक हो सके.

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